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长沙体检中心介绍吃西瓜的禁忌

作者:长沙体检中心
文章附图

看了最近的天气预报,湖南人们还将在高温中渡过一段时间。高温让人不敢外出,食欲也不高。因此避暑就成为了人们所最关注的问题。

说起避暑,没有什么比坐在空调房里大口吃西瓜更惬意的了。因此在炎热的夏季,西瓜成为了人们首选的水果。基本上大街小巷都可以看到水果店里摆满了水果。但是长沙体检中心提醒,西瓜虽然好吃,并且能起到解暑的作用,但是并不是所有人群都适合大量吃习惯。今天长沙体检中心就给大家介绍一下吃西瓜的禁忌。

第一、糖尿病病人不适合吃西瓜。大家都知道西瓜中含有大量糖分,主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖。因此我们在吃完西瓜后,体内血糖会增高。糖尿病人吐过血糖升高,将会比较危险,因此长沙体检中心提醒糖尿病人应该严格控制西瓜的摄入量,尽量不要吃。

第二、肾功能不全者不合适大量吃西瓜。因为这类人群排出体内水分的功能大大降低。因此如果大量摄入水分,容易造成下肢或是全身水肿。而西瓜主要成分就是水分,因此这类人群不适合大量吃西瓜。

第三、感染感冒初期。西瓜之所以能解暑,是因为它清里热的作用。但是如果在感冒初期吃西瓜,会使感冒病情加重或病程延长。

最后,长沙体检中心表示,以上人去不适宜吃西瓜或是不适宜大量吃西瓜。除以上特殊人群外,西瓜也不宜吃得太多、吃多了容易伤到脾胃。


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