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长沙美年大健康介绍如何测量血压

作者:长沙美年大健康体检中心
文章附图

血压是一个人健康与否的重要指标,也是一个基本指标。很多人认为量血压非常简单,这个是体检套餐中可有可无的项目。长沙美年大健康体检中心表示血压和身高体检等数据一样,虽然非常简单,但是也是非常重要的基础数据。

长沙美年大健康体检中心进一步介绍,血压时人体心脏在收缩以及舒张时,血液对动脉管壁造成的压力。其中血压有分为收缩压和舒张压,收缩压是指心脏的左心室收缩时血液对动脉管壁造成的压力。当心脏收缩之后,左心室开始松弛,这是血液对动脉管壁产生的压力称之为舒张压。一般来说,成年人的收缩压在120毫米汞柱之下,而舒张压则应该在80之下。

测量血压看似非常简单,其实还是有很多规矩的。在测量血压前,要先休息三到五分钟,很多客户反馈怎么在体检中心测量的血压会比较自己平常测量的血液要高一些呢?其实就是因为客户在测量血压之前,没有好好休息,而是忙于做其他体检项目,导致血液偏高。长沙美年大健康体检中心建议如果第一次测量血压偏高,可以在做完其他体检项目以后,休息几分钟再来重新测量一次血压。测量血压时,要坐在舒适的椅子上,背部轻轻的靠在椅子上。同时手臂要抬起与心脏同高,手臂升直,微微握拳。测量过程中,不要说话。

长沙美年大健康体检中心介绍,血压其实是会变动的,它与时间、季节、气温和人体的状况有关

。我们在测量血压时,在条件允许的情况下,可以多测量几次,取平均值。


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