秋冬季节注意防止皮肤过敏

最近，很多身边的人都出现了皮肤过敏，浑身痒得难受。去医院检查，医生也反馈，最近皮肤过敏的患者特别多。那么是什么原因导致了现在皮肤过敏的高发了？

长沙美年大健康体检中心提示，因为秋冬季节，天气干燥，人体皮肤容易脱水，出现皮肤发干、瘙痒、脱皮、起红斑等情况，这是因为人体皮肤有了过敏反应。

那么在秋冬季节，对于容易发生皮肤过敏反应的人来说，应该怎样来预防皮肤过敏了？

首先、我们要确认一下过敏源，可以回忆一下吃过的东西，还有是否接触油漆等等。如果知道是什么导致的过敏，那么以后应该避免接触这些事物。如果不确定过敏源，那么可以去医院做一个过敏源的筛查，查清楚过敏源之后才能从根本上进行控制。

其次、一旦有皮肤过敏反应，那么我们应该注意我们的饮食。应该多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃油炸或是油煎的食物，辛辣的食物也应该少吃，尤其注意海鲜和鸡蛋不要吃。同时还要注意，不要喝酒，因为酒精也是一种过敏源。还有芒果也是一种容易引发过敏的食物，虽然芒果是一种很好吃的食物，但是为了皮肤的健康，在容易引发过敏的季节，应该尽量避开。

再次、我们可以适当补充一些维生素C，以及多喝开水，这有有助于皮肤保湿，增强皮肤的抵抗力，利于对抗外来敏感。

最后、如果皮肤过敏的情况比较严重，那么一定要引起足够重视，要及时前往医院就医，以确保得到及时救治。