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心肌梗塞的预防

作者:长沙美年大健康
文章附图

心肌梗塞是因为急性、持续性缺血、缺氧所导致的心肌坏死,随之而来的可能就是心率失常、休克等,常常会危及生命。原本心机梗塞在欧美等国家是最为常见的,但是近年来在中国也呈明显的上升趋势,每年新发的病例有50万以上。因此可以说心肌梗塞已经成为影响我们身体健康的一个重要疾病,知道如何预防心肌梗塞对我们来说也就成为了一个重要的技能。下面就由长沙体检中心专家来给我们介绍几点心机梗塞的预防知识。

第一、病因预防。主要是针对没有冠心病的人群。主要是需要做到,控制血压,保证合理的饮食结构和热量摄入,不吸烟,积极治疗糖尿病,平常多进行体育锻炼。

第二、针对以及患有冠心病的人群,我们需要控制冠心病的发展和预防其相关的并发症。最重要的是要做到三点,早发现、早处理、早治疗。同时为了避免冠心病发作的诱因,要做到不要大量饮酒、不要过度劳累、保持情绪平稳、避免突然刺激。

对于心机梗塞,我们还要注意学习识别早期的症状和一些急救措施。

心肌梗塞早期的症状,除了心绞痛、心律不齐等显而易见的症状外,还会有一些意想不到的方式,如牙床疼痛、肩膀酸痛、烦躁不安、胃痛、胃胀、呕吐、出汗等。有心血管疾病的人群一定要引起重视,一旦有这些症状出现,一定要及时就医。

另外,家中有中老年人的群体,家中可以常备一些阿司匹林等药物,以备不时之需。同时还需要多了解家中长辈的病史和用药情况,做到有备无患。最后,长沙体检中心专家提醒,发生相关情况时,一定要及时拨打急救电话,病症不严重,不代表病情不严重,千万不要怕矫情,以免贻误治疗最佳时机。


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