心肌梗塞的预防

心肌梗塞是因为急性、持续性缺血、缺氧所导致的心肌坏死，随之而来的可能就是心率失常、休克等，常常会危及生命。原本心机梗塞在欧美等国家是最为常见的，但是近年来在中国也呈明显的上升趋势，每年新发的病例有50万以上。因此可以说心肌梗塞已经成为影响我们身体健康的一个重要疾病，知道如何预防心肌梗塞对我们来说也就成为了一个重要的技能。下面就由长沙体检中心专家来给我们介绍几点心机梗塞的预防知识。

第一、病因预防。主要是针对没有冠心病的人群。主要是需要做到，控制血压，保证合理的饮食结构和热量摄入，不吸烟，积极治疗糖尿病，平常多进行体育锻炼。

第二、针对以及患有冠心病的人群，我们需要控制冠心病的发展和预防其相关的并发症。最重要的是要做到三点，早发现、早处理、早治疗。同时为了避免冠心病发作的诱因，要做到不要大量饮酒、不要过度劳累、保持情绪平稳、避免突然刺激。

对于心机梗塞，我们还要注意学习识别早期的症状和一些急救措施。

心肌梗塞早期的症状，除了心绞痛、心律不齐等显而易见的症状外，还会有一些意想不到的方式，如牙床疼痛、肩膀酸痛、烦躁不安、胃痛、胃胀、呕吐、出汗等。有心血管疾病的人群一定要引起重视，一旦有这些症状出现，一定要及时就医。

另外，家中有中老年人的群体，家中可以常备一些阿司匹林等药物，以备不时之需。同时还需要多了解家中长辈的病史和用药情况，做到有备无患。最后，长沙体检中心专家提醒，发生相关情况时，一定要及时拨打急救电话，病症不严重，不代表病情不严重，千万不要怕矫情，以免贻误治疗最佳时机。