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长沙体检中心提醒您注意口腔卫生

作者:长沙美年大健康体检中心
文章附图

每天经过我们的口腔,我们摄入食物和水分,补充每日身体所需。但是大家都知道病从口入,我们在补充营养的同时,也有很多有害物质经过口腔进入了我们体内。因此,注意保持口腔卫生就显得十分重要了。长沙体检中心的专家提示,如果不注意保持口腔的卫生,会引发很多的危害。主要有以下几种:

第一、龋病。大家都知道,我们牙齿之间的缝隙会随着年龄的增长而变大,如果这时我们还不注意保持口腔卫生,那么细菌就容易在牙缝之间繁殖,容易导致龋齿,从而引起牙神经痛。

第二、牙周炎。长沙体检中心的专家表示,如果不注意口腔卫生,很容易引起牙周炎,这也是很多人遇到的口腔问题。

第三、牙齿敏感。具体表现为不能吃冷热酸甜等食物。

还有一些其他比如牙髓炎、牙齿变脆等问题。同时长沙体检的专家表示口腔疾病还会诱发一些其他的危害,比如危害肠胃健康、危害肺部健康等等。

那么我们应该如何保持口腔卫生了?长沙体检专家建议我们应该从以下几方面入手:

第一、坚持早晚刷牙,这样能有效保持口腔卫生。

第二、经常清洗牙间隙,有时候我们刷牙并不能完全清洗干净卡在牙间隙中的杂物,那么我们就需要通过牙线、牙签等来清洁牙间隙了。

第三、定期洗牙,可以让牙齿更干净。

第四、保持良好的生活习惯。例如不抽烟、不饮酒。这样可以使我们的口腔更卫生。

长沙体检专家最后总结到,要保持口腔卫生,需要我们持续保持良好的生活习惯。


长沙美年大健康体检中心
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